AQUA AFTER WORK

Für Teilnehmer*innen, die wenig bis durchschnittlich trainiert sind.

Fitnesslevel
4 Einheiten zu 45 Min.
immer Donnerstags

Kursbeschreibung:
Abwechslungsreiche Aqua-Fitness zu flotten Beats im Flachwasser. Neben Ausdauer-Training wird durch gezielte Übungen die Gesamtmuskulatur gekräftigt – Aqua Fitness Training im Intervallstil. Geeignet für alle Altersgruppen.

Aqua AFTER WORK AAW01
60,00 €
30.01.2025 - 20.02.2025
immer Donnerstags
18:00 - 18:45 Uhr
Sportbecken
Fitnesslevel
Buchen*

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Aqua AFTER WORK AAW02
60,00 €
27.02.2025 - 20.03.2025
immer Donnerstags
18:00 - 18:45 Uhr
Sportbecken
Fitnesslevel
Buchen*

* noch nicht möglich